Tropisk smoothie

Lagre
Det er ikke koblet noe bilde til oppskriften ennå.
Allergener:
  • nötter
S

Oppskrift av

Sunniva Kilvær

Ingredienser

  • 2 dl Fersk grønnkål
  • 1 dl Mango
  • 1 dl Ananas
  • 1 Banan
  • 0,5 dl Yoghurt
  • 1 dl vann
  • 5-8 stk bløtlagte cashewnøtter
  • 2 ss Havregryn

Slik gjør du

1.
Bløtlegg Cashewnøttene i minst en time før blending.
2.
Tilsett alle ingrediensene i en blender og blend til fargen blir helt grønn. Hvis du stopper for tidlig, kan det være igjen biter av grønnkål som kan være vanskeligere for barnet å svelge.
3.
Server & nyt!

Siste Middag

Kommenter

Laster kommentarer...