Is er ofte en favoritt blant både barn og voksne, men visste du at hjemmelaget is også kan være næringsrikt og gøy for barn å spise? Ved å lage is hjemme kan du enkelt tilsette ingredienser som gjør isen til en næringsrik del av barnas kosthold.
Is med frukt og grønt
Fordeler med hjemmelaget is
Kontroll over ingrediensene: Du styrer selv hva du putter i isen, som gjør det enklere å redusere mengden tilsatt sukker.
Næringsrike alternativer: Har du et barn som vegrer seg for grønnsaker? Prøv å tilsette grønnsaker i isen!
Utforskning for de minste: Is inviterer til selvstendig spising der barnet selv kan holde isen og få utforske både smak, temperatur og konsistens – sølete, men spennende!
Morsom og lærerik aktivitet: Å lage is sammen er en ypperlig mulighet for barn til å lære om ulike ingredienser og matlaging.
Kan tilpasses: Du kan enkelt tilpasse oppskriftene etter barnets smak og eventuelle allergier.
Økonomisk: Hjemmelaget is er billigere enn å kjøpe ferdig is i butikken.
- Enkelt: Bare miks favorittingrediensene dine, hell i isformer og frys i noen timer, så er det klart!
Isformene våre
Lag enkelt hjemmelaget is med isformene våre. Du bestemmer ingrediensene selv!
Frokostis
Amanda Charlotte Kleppan,
Klinisk ernæringsfysiolog
